1实现原理 · 为什么它能做到
「每一行都是收据」：片中所有文字不是创作出来的，而是从用户自己的 Claude Code 会话史里抽出的逐字原话，并且在渲染前必须由用户逐行过目批准。
skills/day-in-my-life/SKILL.md
Every line on screen is a receipt. The user approves each one before anything renders.
注：这里在做什么：把「AI 编造一个人的一天」这种高风险做法反过来——素材必须先存在。若没有本地转录（例如只有 claude.ai），SKILL.md 要求直接停下，因为 skill 不发明收据。
「普通的一天」不是模型想象的，而是统计出来的：harvest.py 从会话里的工具调用归类活动（读/改/测/构建/跑/装/提交/PR/部署/取数/渲染/上网/委派），统计各活动在会话中的出现率与中位位置，再用「会话最多的那个星期 + 该星期中位首条消息时间」定义这一天。
skills/day-in-my-life/scripts/harvest.py
# the day: the weekday with the most sessions, and its usual start time (mornings preferred)
注：同文件的活动表 ACTS 是 (activity, tool names, Bash 命令正则) 三元组，注释写明 'What the agent did, from its own tool calls: the user's routine, whatever their work is.'
用户原话按类型分章：CATS 用正则把消息分成 building（同意/放行）、restart、knock（问进度）、notes（纠正）、side-by-side（差一点）、good-part（夸）、frames、watching、kept（记住/下次）等章节类型，并为每类设了「可引用的最大长度」。
skills/day-in-my-life/scripts/harvest.py
CATS = { # chapter type → pattern over the lowercased message (+ max length for short quotable lines)
注：配套统计还包括：同一句短消息被重复说了几次（check-ins）、句子级切分以取到短而逐字的行（SENT 正则）、以及每类话在会话里通常出现的位置（said_at），用于把章节排到时间轴上。
素材读取面被限定且声明为纯本地：只读 ~/.claude/projects/*/*.jsonl、其下 memory/*.md 与相关项目的 CLAUDE.md，不写不改不上传。
skills/day-in-my-life/scripts/harvest.py
Reads (never writes, never uploads):
注：SKILL.md 的 Requirements 复述同一范围并补一句 'Nothing is uploaded.'；harvest.py 还刻意跳过最近 30 分钟写入的转录（那就是当前会话）。
隐私闸门是可执行的结构校验，而不是口头约定：new-film.mjs 在生成 story.js 前逐字段正则扫描，命中凭证形状（sk-/ghp_/github_pat_/xox?-/AKIA/BEGIN 私钥）、邮箱、文件路径即报错，命中 URL 只警告；并且 story.approved 未置 true 时会提醒必须先给用户看每一行。
skills/day-in-my-life/scripts/new-film.mjs
if (SECRET.some(r => r.test(t))) errs.push(`${at}.${k}: looks like a credential; remove it`);
注：配套两条：同函数定义 const SECRET = [...] 七条正则；以及 'if (!story.approved) warns.push('story.approved is not true: show the user every on-screen line (with its receipt) and get a yes before rendering');'。生成 story.js 时还会删掉 receipts 字段（'// provenance stays in story.json, never on the page'），让来源只留在本地 story.json。
时间轴**锁死**在 archetypes.json：每章有 bars 与若干事件秒数，且全部落在 96 BPM 网格上；画面（scenes.js）与配乐（score.py）都从这一张表取时间，因此换章节顺序也不会跑偏。
skills/day-in-my-life/assets/template/archetypes.json
Single source of truth for the film clock. scenes.js draws every event at these times and scripts/score.py composes on them, so picture and music cannot drift.
注：同文件的量化口径：'Times are seconds from the chapter start; every one sits on the 96 BPM grid (beat = 0.625 s, bar = 2.5 s).' 另有 check 字段给出每章的「payload 时刻」，供设计稿抽帧用；SKILL.md 的规则把它写成 'Never retime one without the other.'
画面是逐帧绘制的（不是 DOM/CSS 动画）：kit 在一个隐藏的 p5/WEBGL canvas 上画每一张，再合成到可见的 #out；「boil」= 约 8 张/秒、每 3 帧换一张、任何停顿不超过 3 帧，这几条由 qc.py 直接从渲染出的 MP4 量出来验证。
skills/day-in-my-life/assets/template/index.html
/* the kit paints in a hidden p5/WEBGL canvas and composites each drawing into #out */
注：QC 的三条步进断言在同文件 qc.py：'check(7.5 <= rate <= 8.5, ...)'、'check(((idx % 3) == 0).mean() > .98, ...)'、'check(best + 1 <= 3, ...)'；渲染命令用 --browser-gpu。
配乐与画面同源且纯本地合成：score.py 读同一份 story.json + archetypes.json，按章写作两小节（96 BPM、D 大调，主题是键入的 claude = D E F# A B A），本地用加法弦乐/Karplus-Strong 拨弦/合成厅渲染并 master，无网络无凭证。
skills/day-in-my-life/scripts/score.py
No network, no credentials. Needs numpy, scipy, ffmpeg.
注：主题音在同文件："THEME = ['D', 'E', 'F#', 'A', 'B', 'A'] # c l a u d e"；输出在 film/music/ 下（strings.mid/wav、strings-mix.wav、keys.wav），且响度被 qc.py 卡在 'loudness: -19 to -15 LUFS, true peak ≤ -1 dBTP'。
2核心能力
01从用户本机会话史收割「收据」：首条消息、放行/催促、纠正、夸奖、记忆标题、跑过的命令与红绿结果、提交与 PR 标题
02把 routine 排成 8–13 章的章节序列（intro 起手、tag 收尾、kept 紧邻 tag 之前；章型来自 CATS）
03隐私闸：校验器结构性地拒收凭证/邮箱/文件路径，并把「用户已批准」设为渲染门禁
04设计稿抽帧：不依赖 HyperFrames，用 headless Chromium 打开本地 index.html 抽帧并拼成带时间标号的接触表（一章一帧用 chapters 模式）
05两色墨水笔迹的画面（p5.brush 逐帧画、隐藏 canvas 合成、约 8 drawings/s 的 boil，字幕小写无句号）
06本地作曲与母带：按同一张章节表写出 5 轨弦乐（vln1/vln2/vla/vc/cb），输出 MIDI 便于换采样音源，并合成 + master 成 strings-mix.wav 与键盘敲击声 keys.wav
07渲染后 QC：步进（~8 张/秒、落在 3 帧网格、无长停顿）、接缝（wipe/swallow 处必须有一张全墨帧）、lamp（画面转黑与配乐静音的同步）、响度（-19..-15 LUFS，真峰 ≤ -1 dBTP）
08本地出片：[email protected] 以 24 fps / crf 12 / --browser-gpu 渲染（页面用 WebGL 绘制）
3外部依赖
| 类型 | 依赖 |
|---|---|
| cli | HyperFrames CLI（钉死 0.8.70，经 npx 从 npm 取；check 与 render） |
| cli | ffmpeg（配乐母带、QC 解码与响度量测、渲染链路） |
| package | p5 2.3.2 (LGPL-2.1) / p5.brush 2.2.1 (MIT) / puppeteer 25.9.0（含其钉死的 Chrome for Testing），由 lockfile 钉住 |
| package | Python3 + numpy + scipy（配乐合成与母带）；harvest.py 只用标准库 |
| network | Google Fonts：合成页在预览/渲染时加载手写字体 Gochi Hand（SIL OFL） |
| network | 素材来源（唯一）：用户本机的 Claude Code 转录、memory 文件与相关项目的 CLAUDE.md；不上传 |
4风险提醒 风险提醒：黄色 · 留意使用
风险提醒：黄色 · 留意使用
- 读取用户本机全部 Claude Code 历史 — harvest.py 扫 ~/.claude/projects 下全部 jsonl 与 memory/*.md，并把其中最私人的句子挑成候选台词。虽然不上传，但这是本 skill 最大的隐私接触面，建议只在用户自己的机器、自己的账号下使用。
- 隐私闸是黑名单与提示性门禁 — 拒收靠固定正则（凭证/邮箱/路径），绕得过的敏感内容不会被发现；'用户批准'只是 warn（见 second_pass 的 discrepancy），不是硬门禁。SKILL.md 的措辞容易被读成强制。
- 产物本身敏感 — receipts.json / story.json / 成片都含用户原话。SKILL.md 要求 never commit or share，但没有任何技术手段阻止误分享（例如误把 film 目录提交进仓库）。
- 渲染非完全离线、每次命令取 CLI — 页面在预览/渲染时从 fonts.googleapis.com 加载 Gochi Hand；每条 render/check 都经 npx 从 npm 取 [email protected]，离线或断网环境不可用。
- 依赖链较长且平台假设未声明 — 需要 Node 22+、Python 3.9+、ffmpeg、numpy/scipy、以及 puppeteer 拉来的 Chrome for Testing（约 500MB 量级磁盘）；SKILL.md 未声明 macOS/Windows 支持边界。
- 门槛会劝退相当多用户 — 至少 10 个本地会话跨 5 个活跃日才 enough；只看 claude.ai 网页版、或才用了几天的用户会被直接挡掉（这是有意的诚实设计，但要知道）。
风险提醒：黄色，留意使用。判黄而非蓝，是因为执行期确有可预期的联网与第三方依赖：setup 从 npm registry 安装钉死版本的 p5/p5.brush/puppeteer（并触发 Chrome for Testing 下载），每次 check/render 经 npx 取 [email protected]，渲染页还要从 fonts.googleapis.com 取 Gochi Hand（因此非完全离线）。未落橙的依据：全目录**没有任何凭证读取**（无 env key/token/cookie/keychain；new-film.mjs 的 SECRET 是拦截用正则而非读取），转录只读不上传，且 SKILL.md 明写 no credentials, no paid calls。需要用户知情的是它**读取用户本机全部 Claude Code 历史**（含可能敏感的引文）并以正则做隐私闸——门禁结实但非白名单，最终把关靠人确认 story.approved。未发现 TLS 降级、反爬绕过或任意代码执行面（子进程只调 ffmpeg 与随包脚本）。
5第二遍独立确认
- [ok] 脚本是否读凭证（黄/橙分界的关键） — 全目录 grep process.env / os.environ 零命中；harvest.py 走 argparse 参数（--root/--tz/--project），score.py/qc.py 无环境变量入口。new-film.mjs 的 SECRET 常量是用于**拒绝**凭证形状的正则，不是读取。因此橙档第一条不成立。
- [ok] 『Nothing is uploaded』声明是否真的成立 — harvest.py（读转录）import 仅 argparse/collections/datetime/glob/json/os/re/statistics，无任何网络模块；score.py 只 subprocess 调 ffmpeg；shoot.mjs 只 page.goto('file://…')；qc.py 只跑 ffmpeg 解码。唯一出网行为是 setup 的 npm ci、每次 npx 取 hyperframes 与页面加载 Google Fonts。
- [ok] Use 门槛（至少 10 个本地会话、跨 5 个活跃日）是否真在代码里 — harvest.py:256 'enough': len(sessions) >= 10 and len(days) >= 5，并在运行摘要里打印 'enough material: {out["enough"]}'；与 SKILL.md 的 Use 条件一致，且 SKILL.md 要求 enough 为 false 时停下。
- [ok] 隐私闸（凭证/邮箱/路径/URL）是否真有拦截面 — new-film.mjs 的 validate() 对每章每个字符串字段：SECRET 命中 → errs（'looks like a credential; remove it'）；EMAIL 命中 → errs；PATH 命中 → errs；URL 命中 → warns。errs 非空即 exit 1，故是硬拦截。
- [discrepancy] 『故事必须经用户批准』是否被强制 — SKILL.md 的 Rules 写 'Approval before render.'，但代码层面 story.approved 未置 true 时只产生一条 warn（'story.approved is not true: show the user every on-screen line …'），并不阻断 --sync 或渲染。也就是说这是一道人工程序纪律，不是技术门禁；SKILL.md 的措辞（`story.approved` is set only by the user's yes）容易被读成强制。该出入对 pin commit 有效。
- [discrepancy] 『8 到 13 章』是否被校验 — SKILL.md Workflow 第 3 步写 '8 to 13 chapters.'，但 new-film.mjs 的 validate() 只校验：非空、首章必须是 intro、末章必须是 tag、kept 必须紧邻 tag 之前、各章型必需字段；没有章数上下限检查。故 8–13 是写作纪律而非校验规则。
- [ok] 单一时间轴声明是否成立（画面与配乐同源） — archetypes.json 的 about 明写 scenes.js 与 scripts/score.py『both read it』；score.py 文档行也声明读 story.json + archetypes.json（'the same table scenes.js draws from'）。两处一致，未见第二处时钟。
- [ok] 没有本地转录时的行为 — harvest.py:137 'if not sessions: raise SystemExit(f\'no sessions under {a.root}: nothing to harvest\')'，且没有任何兜底造数路径；与 SKILL.md『this skill never invents receipts』一致。
6结论
适合：适合：长期在本地用 Claude Code 干活、希望把「我和 agent 的普通一天」做成一两分钟水墨短片的人——素材自动来自真实会话（首条消息、催促、纠正、夸奖、提交信息），配乐在片内逐拍同步，出片前先看接触表与逐行批准清单。也适合想研究「如何用结构性校验守隐私」的读者（正则拒收 + 单一时钟表 + 可量化 QC 是一套可直接借鉴的工程做法）。
不适合：不适合：① 别人的历史、团队共享日志或产品宣传片（SKILL.md 明确排除）；② 没有本地转录的用户（只有 claude.ai 时直接停止）；③ 不想把自己真实对话内容画进视频的人；④ 需要完全离线渲染的场景（字体与 CLI 都要网）；⑤ 追求实拍/写实观感的项目（这是两色笔迹动画）；⑥ 想省事不做人工逐行审核的人（收据纪律要求用户看完每一行）。
安装 agent 直装可复制
① 本站镜像 更新 2026-09-28
方式 A · 人下载镜像包下载 day-in-my-life.tar.gz
sha256:
方式 B · JSON 格式安装指南，复制给 agent94c054dd0a6d242e…agent 读 JSON 指南后会自动从本站下载安装，无需更多说明。
② 上游 GitHub · 原始来源
来源信息 GitHub 原始
作者 / 仓库heygen-com / heygen-com/hyperframes-community-skills
Stars156
最近推送2026-09-24
本 skill commit
ba7a0bb6d3许可Apache-2.0（仓库根 LICENSE）
本站信息
收录日期2026-09-06
分类内容创作
侦查报告AI 侦查 · 2 遍 · 2026-09-06
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